降尿酸的茶哪種最好

　　關(guān)于痛風的八個問題，囊括了痛風應(yīng)該注意的所有問題。這幾個都是常識性問題，雖然大家都知道，卻經(jīng)常有一些細小的誤區(qū)，今天就為大家盤點一下。

　　第一個問題：多喝水有助于預防痛風

　　這個是正確的。

　　眾所周知，多喝水就能提高尿量，促進尿量的排出，這對于預防痛風有重大意義。建議每天至少喝2000ml水，但是不能超過3000ml。飲水的時間也要注意，最好選擇兩餐之間、晚飯后45分鐘、睡覺前、起床后早飯前30分鐘。

　　第二個問題：痛風遠離一切酒品酒精

　　這是錯誤的

　　痛風不能喝啤酒，因為啤酒的嘌呤最高，其實是白酒，白酒也不行。但是葡萄酒可以適量的喝，因為葡萄酒屬于堿性，對降尿酸和尿酸的排泄都有好處。但是也要適量，不宜過量。

　　第三個問題：蘇打水能夠預防痛風

　　這是正確的

　　蘇打水指的是含有小蘇打的汽水，水中含有碳酸氫根離子，故而呈堿性。對于痛風病人而言，由于體內(nèi)尿酸高，除了需要控制高嘌呤食物的攝入量之外，堿化尿液，促進尿酸排泄也非常重要。讓尿液堿化可以吃堿性水果，也可以直接攝入小蘇打。

　　第四個問題：常喝果糖飲料能夠預防痛風

　　這是錯誤的

　　經(jīng)常喝含有果糖的飲料，不僅不能夠預防痛風，還會增加痛風患病的幾率。經(jīng)過調(diào)查研究顯示，人體大量攝入果糖對血尿酸的影響類同于紅肉等高嘌呤食物；富含果糖的甜飲料，能顯著增加血尿酸水平。原因可能與果糖增加尿酸生成有關(guān)，同時果糖加重脂肪堆積，增加胰島素抵抗，減少腎尿酸排泄，兩者互補促進血尿酸水平增高。

　　第五個問題：蘋果醋加蜜糖可以治療痛風

　　這是正確的。蘋果醋具有殺菌的作用，有助排除關(guān)節(jié)、血管以及器官的毒素。蘋果醋中還含有果膠、維他命以及一些礦物質(zhì)，能夠降低血壓，降低膽固醇、通血管、也能治療關(guān)節(jié)炎和痛風癥。

　　第六個問題：痛風患者不能吃豆制品

　　這是錯誤的。

　　不少的痛風患者都知道豆制品嘌呤多，于是對一切豆制品都持否定的態(tài)度。其實豆類是很好的蛋白質(zhì)來源。痛風患者倘若處于非急性發(fā)作期，是可以適當食用豆制品的；如果在急性發(fā)作期，則應(yīng)當暫時禁食。

　　第七個問題：痛風患者不能吃菠菜

　　這是正確的。

　　菠菜是日常生活中僅有的幾樣高嘌呤蔬菜之一。菠菜雖然營養(yǎng)豐富，保健作用顯著，但由于菠菜中含草酸，與含鈣豐富的食物同煮會形成草酸鈣沉淀，有草酸鈣結(jié)石的痛風患者，故不宜食用。

　　第八個問題：痛風只會疼痛沒有其他危害

　　這是錯誤的。

　　痛風在最初可能只是疼痛，但是如果不治療，不改變生活習慣，可能導致腎衰竭，更有甚者可能導致死亡。

　　得了痛風您也不必著急，首先您要做的是改變現(xiàn)有的生活方式，忌口，遠離煙酒。還要服用清風汰。

　　清風汰具有一減二降的雙重功效，能徹底減少結(jié)晶鹽的生成。清風汰的主要成分是裸藻，來自歐洲的布列塔尼海域，純天然食品，無毒副作用。

　　淘寶搜索清風汰，進行購買，聯(lián)系電話：4001018847